Tendovaginitis, kako se medicinski naziva upala tetivnih ovojnica, nije tako rijedak problem, dapače, postao je čak i profesionalna bolest. Najčešće pogođene skupine su:
- Zaposlenici u IT sektoru (radna mjesta za računalo kao informatičari i posebno tajnice)
- Maseri i fizioterapeuti
- Radnici na pokretnoj traci
- Obrtnici
- Instrumentalisti: pijanisti, gitaristi, gudači, bubnjari
- Sportaši, primjerice penjači, tenisači ili golf igrači
Konkretno, radi se o upali tkiva koje obavija tetivu. Pojavljuje se najčešće na srednje velikim i velikim zglobovima, često na zglobu šake, ali i u podlaktici, laktu ili stopalu.
Simptomi se mogu pojaviti i u mirovanju, dakle ne mora se ni raditi ništa. Mogu se pojaviti i oteklina, škripanje, kvržice, toplina i crvenilo.
Akutna, vrlo bolna faza obično traje samo nekoliko dana. Kada prođe, možemo započeti s našim tretmanima: odmor, mobilizacija, jačanje, manualne tehnike.
Kako to funkcionira, pokazujemo u videu.